課程信息

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學生職業成果

27%

完成這些課程後已開始新的職業生涯

36%

通過此課程獲得實實在在的工作福利
可靈活調整截止日期
根據您的日程表重置截止日期。
可分享的證書
完成後獲得證書
100% 在線
立即開始,按照自己的計劃學習。
初級
完成時間大約為12 小時
英語(English)

您將獲得的技能

  • Plan
  • goal setting
  • Resource
  • Smart Criteria
  • Confidence

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27%

完成這些課程後已開始新的職業生涯

36%

通過此課程獲得實實在在的工作福利
可靈活調整截止日期
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可分享的證書
完成後獲得證書
100% 在線
立即開始,按照自己的計劃學習。
初級
完成時間大約為12 小時
英語(English)

提供方

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爱丁堡大学

授課大綱 - 您將從這門課程中學到什麼

內容評分Thumbs Up99%(14,690 個評分)Info
1

1

完成時間為 12 分鐘

Welcome to Sit Less, Get Active 1

完成時間為 12 分鐘
1 個閱讀材料
完成時間為 7 小時

Defining, measuring and getting started with physical activity

完成時間為 7 小時
7 個視頻 (總計 28 分鐘), 6 個閱讀材料, 7 個測驗
2

2

完成時間為 3 小時

Sit less, get active wherever you are!

完成時間為 3 小時
5 個視頻 (總計 25 分鐘), 6 個閱讀材料, 6 個測驗
完成時間為 20 分鐘

Sit less, get active wherever you are!: Lesson Choices

完成時間為 20 分鐘
3

3

完成時間為 2 小時

Making physical activity a lifelong habit for you and others

完成時間為 2 小時
10 個視頻 (總計 29 分鐘), 30 個閱讀材料, 6 個測驗

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