課程信息

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立即開始,按照自己的計劃學習。

可靈活調整截止日期

根據您的日程表重置截止日期。

初級

完成時間大約為7 小時

英語(English)

字幕:英語(English)

您將學到的內容有

  • Understand that having a strong purpose in life is an essential element of human well-being

  • Know how self-transcending purpose positively affects well-being

  • Create a purpose for your life

  • Apply personal approaches and skills to self-change and become and stay connected to your purpose every day

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提供方

密歇根大学 徽標

密歇根大学

教學大綱 - 您將從這門課程中學到什麼

內容評分Thumbs Up95%(2,230 個評分)Info
1

1

完成時間為 2 小時

What is a Purpose in Life?

完成時間為 2 小時
14 個視頻 (總計 73 分鐘), 4 個閱讀材料, 1 個測驗
14 個視頻
Who Is This Course For?8分鐘
Course Overview3分鐘
Welcome to Week 14分鐘
A Story: Nietzsche's Walking Stick2分鐘
Who Am I?2分鐘
What Do I Value?3分鐘
7 Questions Exercise Introduction3分鐘
How do you want to be remembered?6分鐘
The Headstone Test Exercise Introduction1分鐘
Purpose: A central, self-organizing life aim11分鐘
The 2500 year old MRI1分鐘
More than "Grazing Animals"12分鐘
Loving-Kindness Meditation Practice3分鐘
4 個閱讀材料
Access to Purposeful by Kumanu2分鐘
Course Syllabus2分鐘
Help us learn more about you!10分鐘
Week 1 Related Readings (Optional)
1 個練習
Week 1 Quiz22分鐘
2

2

完成時間為 2 小時

How Purpose Organizes our Lives

完成時間為 2 小時
10 個視頻 (總計 70 分鐘), 1 個閱讀材料, 1 個測驗
10 個視頻
A Story: 2001 A Space Odyssey2分鐘
Learning about Purpose from Camus, Sartre, and Nietzsche5分鐘
A Story: Albert Camus2分鐘
What kind of cook are you?8分鐘
The Curious Camel7分鐘
A Story: Obuntu3分鐘
Purposeful: Be, Do, and Action Goals7分鐘
Let's meet a few purposeful people17分鐘
Identifying your Be, Do, and Action Goals6分鐘
1 個閱讀材料
Week 2 Related Readings (Optional)
1 個練習
Week 2 Quiz20分鐘
3

3

完成時間為 1 小時

How Purpose Changes our Lives

完成時間為 1 小時
6 個視頻 (總計 56 分鐘), 1 個閱讀材料, 1 個測驗
6 個視頻
What is post-traumatic growth? What role does it play in living a purposeful life?9分鐘
Why Purpose Works: Behavioral Pathway8分鐘
The Cookie Study7分鐘
Looking Ahead7分鐘
Why Purpose Works: Biological Pathway8分鐘
1 個閱讀材料
Week 3 Related Readings (Optional)
1 個練習
Week 3 Quiz20分鐘
4

4

完成時間為 2 小時

How Purposes Work in Real Life

完成時間為 2 小時
6 個視頻 (總計 53 分鐘), 3 個閱讀材料, 1 個測驗
6 個視頻
Living with Purpose as a Student, with Jim Loehr13分鐘
How Purpose Works: Work & Workplaces10分鐘
How Purpose Works: Aging & Retirement7分鐘
How Purpose Works: Family & Community9分鐘
Vic's Story2分鐘
3 個閱讀材料
Directions for Discussion Prompts1分鐘
Week 4 Related Readings (Optional)
Course Feedback10分鐘
1 個練習
Week 4 Quiz16分鐘

常見問題

  • 注册以便获得证书后,您将有权访问所有视频、测验和编程作业(如果适用)。只有在您的班次开课之后,才可以提交和审阅同学互评作业。如果您选择在不购买的情况下浏览课程,可能无法访问某些作业。

  • 您购买证书后,将有权访问所有课程材料,包括评分作业。完成课程后,您的电子课程证书将添加到您的成就页中,您可以通过该页打印您的课程证书或将其添加到您的领英档案中。如果您只想阅读和查看课程内容,可以免费旁听课程。

  • 您可在付款后两周内,或者在课程第一个班次开课后(对于已启动的课程)两周内,获得全额退款,以其中较晚者为准。获得课程证书后,您便无法再退款;即使您在两周的退款期内完成了课程,也是如此。请阅读我们完整的退款政策

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