Chevron Left
返回到 Science of Exercise

學生對 科罗拉多大学波德分校 提供的 Science of Exercise 的評價和反饋

4.8
4,105 個評分

課程概述

Learners who complete Science of Exercise will have an improved physiological understanding of how your body responds to exercise, and will be able to identify behaviors, choices, and environments that impact your health and training. You will explore a number of significant adjustments required by your body in order to properly respond to the physical stress of exercise, including changes in carbohydrate, fat and protein metabolism, nutritional considerations, causes of muscle soreness & fatigue, and the effectiveness and dangers of performance enhancing drugs. Active learning assessments will challenge you to apply this new knowledge via nutrition logs, heart rate monitoring, calculations of your total daily caloric expenditure and body mass index (BMI). Finally, learners will examine the scientific evidence for the health benefits of exercise including the prevention and treatment of heart disease, diabetes, cancer, obesity (weight loss), depression, and dementia....

熱門審閱

NT

2020年4月14日

Love everything about this course. Nice module. Professor is really nice. However, I need to learn further about weight training (Pros, cons , etc). Looking forward to attend in weight training class.

MB

2020年9月11日

It is a very great course. This course taught me many great things about the human body like how the body responses to exercise and nutrition. What, when, how we should do exercise and take nutrition.

篩選依據:

1051 - Science of Exercise 的 1075 個評論(共 1,376 個)

創建者 AVIK S

2020年8月10日

Excellent course!

創建者 Balasaheb P K

2020年6月2日

Its a nice course

創建者 Ronan M C

2020年5月14日

Excellent course!

創建者 Mohamed W E K

2019年12月18日

so informative !!

創建者 Karar M

2021年10月5日

​totally awesome

創建者 NADAR S

2021年5月28日

very informative

創建者 Liliana R

2020年12月30日

Excelente curso!

創建者 Julio C R F

2020年12月28日

Excellent Course

創建者 charles d

2020年9月19日

très intéressant

創建者 Akash S

2020年9月3日

Excellent Course

創建者 Shafeen A A

2020年8月10日

Excellent course

創建者 VINAYAK M

2020年7月19日

Excellent Course

創建者 Drpiyush k

2020年6月5日

Excellent course

創建者 Ch L

2020年6月5日

Very interesting

創建者 S D

2020年6月4日

Very interesting

創建者 Enrique M P

2020年5月19日

Very interesting

創建者 manjeet k

2020年5月11日

very interesting

創建者 Sumit M

2020年4月19日

Excellent course

創建者 Thais A C S

2020年4月10日

Excellent course

創建者 Jose V D

2020年4月8日

Great course !!!

創建者 Maheir K

2020年3月23日

Amazing Course !

創建者 Ahmed A

2019年7月23日

Really Enjoyable

創建者 Nitesh K

2019年5月13日

Excellent Course

創建者 Sebastian Q

2018年12月30日

Excellent course

創建者 Brenda T M N

2018年12月8日

Excelente curso.