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學生對 科罗拉多大学波德分校 提供的 Science of Exercise 的評價和反饋

4.8
4,053 個評分
1,345 條評論

課程概述

Learners who complete Science of Exercise will have an improved physiological understanding of how your body responds to exercise, and will be able to identify behaviors, choices, and environments that impact your health and training. You will explore a number of significant adjustments required by your body in order to properly respond to the physical stress of exercise, including changes in carbohydrate, fat and protein metabolism, nutritional considerations, causes of muscle soreness & fatigue, and the effectiveness and dangers of performance enhancing drugs. Active learning assessments will challenge you to apply this new knowledge via nutrition logs, heart rate monitoring, calculations of your total daily caloric expenditure and body mass index (BMI). Finally, learners will examine the scientific evidence for the health benefits of exercise including the prevention and treatment of heart disease, diabetes, cancer, obesity (weight loss), depression, and dementia....

熱門審閱

MB

2020年9月11日

It is a very great course. This course taught me many great things about the human body like how the body responses to exercise and nutrition. What, when, how we should do exercise and take nutrition.

BO

2020年10月3日

An exceptionally great course. I enjoyed every bit of it. Thanks to the organizers for making these as easy and simple as possible. Now I can live a more healthy lifestyle with the principles learned!

篩選依據:

1301 - Science of Exercise 的 1325 個評論(共 1,356 個)

創建者 Joy R

2020年6月20日

Unable to cancel subscription please help

創建者 Rajana R

2020年6月16日

Enjoyed the course got lot of information

創建者 Bateye O L

2020年4月24日

Very explanatory and easy to understand.

創建者 Sandy G

2018年7月18日

Pretty amazing, valuable and interesting

創建者 Souhardya S

2020年8月13日

Very interested and informative season

創建者 saurabhtiwari

2019年10月25日

Perfect for NewBie and best For Revison

創建者 LAW W Y

2021年2月21日

The most informative part is week 3.

創建者 João P M P T

2020年7月17日

Algumas questões estão mal escritas.

創建者 Vipul G

2020年5月25日

Informative, relevant and actionable

創建者 Suyogya M B

2020年4月25日

Scientific Approach to Exercise.

創建者 Jenny O

2017年8月30日

Very informative and enjoyable.

創建者 Shreya G

2020年7月8日

Very nicely explained course.

創建者 Katherine P

2020年6月10日

I really like it. Thank you!

創建者 Ellen C

2019年7月17日

Final essay hard on Week 4

創建者 Parth S

2020年8月15日

Good course for beginners

創建者 Hira Z

2021年12月27日

it was very informative

創建者 Mr. B P

2021年1月28日

very use full of study

創建者 bea d w

2020年6月24日

jcdscdskcndskvnkzdsvc

創建者 SENTHILKARTHICK T

2021年3月6日

This course is good

創建者 Doha M

2020年7月10日

that is very great

創建者 Farmaan S

2020年4月14日

outstanding course

創建者 Ekwueme C

2021年12月6日

very informative

創建者 NAGA K P K C

2020年4月28日

Good for health

創建者 Brenda A

2021年11月11日

Muy buen curso

創建者 Neha P

2022年3月23日

g​ood course