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學生對 莱斯大学 提供的 Mindfulness and Well-being: Foundations 的評價和反饋

4.8
610 個評分

課程概述

This course provides a broad overview of the fundamental concepts, principles, and practices of mindfulness. With interactive exercises to help students explore their own attitudes, mental habits and behaviors, Foundations of Mindfulness offers a pathway for living with more freedom, authenticity and ease. Featured components of the course include experiential exercises, guided meditations, personal reflection and interactive discussions....

熱門審閱

TN

2022年4月19日

It was a very enjoyable, organized, and well-planned course. I am really happy with it.

It's a nice opportunity to know more about yourself, your body, and your mind.

Thank you for this journey!

AR

2022年8月18日

Great course for beginners and experienced meditators! It has the theoretical and the practical part. Everything is balanced and interesting. I liked the informative part of the course the most.

篩選依據:

76 - Mindfulness and Well-being: Foundations 的 100 個評論(共 250 個)

創建者 MANI A P

2020年8月18日

創建者 Candice L

2021年2月15日

創建者 Anjana S

2021年10月2日

創建者 Victor G

2021年2月28日

創建者 Elizabeth M

2021年2月7日

創建者 Kimberly R

2020年10月29日

創建者 Katerina S

2021年2月14日

創建者 Allen V H K S

2022年1月13日

創建者 Subnaveesu V R S V

2021年2月14日

創建者 Simone L

2020年12月7日

創建者 ΕΡΗ Λ

2021年2月15日

創建者 TyAnn S R

2021年2月26日

創建者 Orit A

2020年9月2日

創建者 Grace R

2021年2月24日

創建者 Aleksandra R

2022年8月19日

創建者 Tekla E N

2022年4月20日

創建者 Preeti L

2021年2月19日

創建者 Aleyna Y

2022年5月23日

創建者 Magali C B

2020年9月3日

創建者 Karen A

2021年10月10日

創建者 Giovanni P

2022年4月1日

創建者 Monika K

2022年3月12日

創建者 Adi S

2022年4月3日

創建者 María G A G

2021年12月17日