1.4 坐立关节

Loading...
北京大学
4.3(6 個評分) | 1.3K 名學生已註冊
查看授課大綱

審閱

4.3(6 個評分)
  • 5 stars
    5 ratings
  • 1 star
    1 ratings
從本節課中
第一周 瑜伽运动简介、瑜伽坐立关节活动
本周课程分为理论部分和体式部分:理论部分主要介绍瑜伽的概念和发展史、古代瑜伽的主要流派、现代瑜伽运动的主要特点;体式部分为瑜伽的坐立关节活动。

教學方

  • 亓昕

    亓昕

    副教授

探索我們的目錄

免費加入並獲得個性化推薦、更新和優惠。