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學生對 科罗拉多大学波德分校 提供的 Science of Exercise 的評價和反饋

4.8
4,105 個評分

課程概述

Learners who complete Science of Exercise will have an improved physiological understanding of how your body responds to exercise, and will be able to identify behaviors, choices, and environments that impact your health and training. You will explore a number of significant adjustments required by your body in order to properly respond to the physical stress of exercise, including changes in carbohydrate, fat and protein metabolism, nutritional considerations, causes of muscle soreness & fatigue, and the effectiveness and dangers of performance enhancing drugs. Active learning assessments will challenge you to apply this new knowledge via nutrition logs, heart rate monitoring, calculations of your total daily caloric expenditure and body mass index (BMI). Finally, learners will examine the scientific evidence for the health benefits of exercise including the prevention and treatment of heart disease, diabetes, cancer, obesity (weight loss), depression, and dementia....

熱門審閱

NT

2020年4月14日

Love everything about this course. Nice module. Professor is really nice. However, I need to learn further about weight training (Pros, cons , etc). Looking forward to attend in weight training class.

MB

2020年9月11日

It is a very great course. This course taught me many great things about the human body like how the body responses to exercise and nutrition. What, when, how we should do exercise and take nutrition.

篩選依據:

976 - Science of Exercise 的 1000 個評論(共 1,376 個)

創建者 Lanesha S

2020年11月4日

Great substantive material.

創建者 Batuhan �

2020年11月2日

İnanılmaz yararlı bir kurs!

創建者 Gustavo A G V

2020年9月4日

Excelente y exigente curso.

創建者 Zahoor

2020年5月13日

Best for all fitness lovers

創建者 Dalyla S L d S

2020年5月12日

Adorei, super informativo .

創建者 Porferia P

2019年12月31日

The discussion was so clear

創建者 Kanz u E

2021年12月29日

It was a very good course.

創建者 Alexandre D

2021年4月1日

Great classes and teacher!

創建者 Tomas J C G

2020年11月10日

excelente aprendi bastante

創建者 Swastik R

2020年7月30日

Good or informative course

創建者 Pankaj S

2020年6月2日

BEST I TO KNOW THE SCIENCE

創建者 Chyna B

2021年7月10日

such a pleasure to learn.

創建者 Göksel A

2020年10月28日

Thank you for information

創建者 Sumit k

2020年9月24日

It is very helpful for me

創建者 JONATHAN I D L C R

2020年9月1日

Brilliant course, thanks!

創建者 Srujana P

2020年6月5日

very effective and useful

創建者 Gülistan T S

2021年9月9日

extremly sofemore course

創建者 Rezoan B S

2020年11月20日

Very Informative Course.

創建者 Khyati p

2020年9月18日

this is excellent course

創建者 Aviral Y

2020年9月7日

Everything is pretty gud

創建者 Tasneem

2020年8月3日

Great informative course

創建者 Md J A M

2020年6月11日

I just love the course .

創建者 Anna G D B H

2020年5月4日

Great, I learned a lottt

創建者 Dinesh K

2020年4月22日

Awesome course 👍 thanks

創建者 R G

2020年4月8日

Very good.keep going on.