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學生對 宾夕法尼亚大学 提供的 Resilience Skills in a Time of Uncertainty 的評價和反饋

4.9
1,902 個評分
757 條評論

課程概述

We are all facing different and difficult challenges as we confront the COVID-19 pandemic. In order to support you in this time of uncertainty, the University of Pennsylvania is sharing this free and unique version of Dr. Karen Reivich’s “Resilience Skills” course from the Specialization Foundations of Positive Psychology. Learn how to incorporate resilience interventions into your personal and professional life with Dr. Karen Reivich. In this course, you are exposed to the foundational research in resilience, including protective factors such as mental agility and optimism. Several types of resilience interventions are explored including cognitive strategies; strategies to manage anxiety and increase positive emotions such as gratitude; and a critical relationship enhancement skill. Throughout the course, you will hear examples of individuals using resilience skills in their personal and professional lives....

熱門審閱

JK
2020年6月1日

Excellent course on resilience skills in a time of uncertainty. It has helped me learnt many skills useful to face real life challanges. Thank you Coursera and team for developing such a nice course

FF
2020年5月10日

The topics are like tools very handy. It provides both skills that can be very helpful both on negative and positive emotions. The discussions and examples were clearly explain.Good Job.Keep it up!!

篩選依據:

626 - Resilience Skills in a Time of Uncertainty 的 650 個評論(共 753 個)

創建者 Alejandra O

2020年8月9日

Fascinating. Thank you a lot.

創建者 Felicia F

2020年7月15日

I really enjoyed this class!

創建者 Bronwen I

2020年5月21日

Enjoyable and well presented

創建者 Sedanur C

2020年11月4日

thank you all of the things

創建者 James L

2020年5月17日

Really enjoyed this course.

創建者 Suellen

2020年5月3日

Great content and delivery!

創建者 Adya T

2020年9月17日

Superb and very practical!

創建者 Mirinda T

2021年3月13日

This was a great course!

創建者 JUDY C

2021年1月30日

It was an awesome course

創建者 May B

2020年7月31日

Great course. Thank you.

創建者 KUAN H C

2020年7月15日

best class on Coursera!!

創建者 Caro M

2020年6月15日

A great course! Congrats

創建者 TUMALA D

2020年8月23日

wonderfully practical!

創建者 Ömer F A

2021年3月16日

this course very nice

創建者 Friederike D G

2021年3月6日

a really great course

創建者 Jennifer M W P

2021年1月11日

Excellent instructor.

創建者 wilson l

2020年9月7日

very useful materials

創建者 Marco A B V

2021年1月27日

Beautiful course!!!!

創建者 Niki A

2020年11月2日

phenomenal course!!!

創建者 Jeffery m

2020年6月10日

It was really useful

創建者 Diógenes A M

2020年5月28日

Muito bom. Parabéns!

創建者 Enid R

2021年3月22日

Excellent course!!!

創建者 Manjula T

2020年6月26日

very useful in life

創建者 Tracy S

2021年3月24日

Very informational