Chevron Left
返回到 Resilience Skills in a Time of Uncertainty

學生對 宾夕法尼亚大学 提供的 Resilience Skills in a Time of Uncertainty 的評價和反饋

4.9
1,917 個評分
766 條評論

課程概述

We are all facing different and difficult challenges as we confront the COVID-19 pandemic. In order to support you in this time of uncertainty, the University of Pennsylvania is sharing this free and unique version of Dr. Karen Reivich’s “Resilience Skills” course from the Specialization Foundations of Positive Psychology. Learn how to incorporate resilience interventions into your personal and professional life with Dr. Karen Reivich. In this course, you are exposed to the foundational research in resilience, including protective factors such as mental agility and optimism. Several types of resilience interventions are explored including cognitive strategies; strategies to manage anxiety and increase positive emotions such as gratitude; and a critical relationship enhancement skill. Throughout the course, you will hear examples of individuals using resilience skills in their personal and professional lives....

熱門審閱

JK
2020年6月1日

Excellent course on resilience skills in a time of uncertainty. It has helped me learnt many skills useful to face real life challanges. Thank you Coursera and team for developing such a nice course

FF
2020年5月10日

The topics are like tools very handy. It provides both skills that can be very helpful both on negative and positive emotions. The discussions and examples were clearly explain.Good Job.Keep it up!!

篩選依據:

601 - Resilience Skills in a Time of Uncertainty 的 625 個評論(共 765 個)

創建者 Diana G

2020年11月1日

Very practical and well done presented

創建者 Isabel V

2020年4月17日

Excellent course, very compreehensive!

創建者 Madison

2021年1月24日

Wonderful course and great Professor!

創建者 Andrea J

2020年10月5日

Really great and useable in practice.

創建者 Jean K

2020年6月28日

Outstanding material and instruction.

創建者 Preeti k

2020年5月27日

Very helpful and easy to understand.

創建者 Richard M

2020年5月13日

Great course. I recommend taking it.

創建者 April A

2021年3月26日

Informative, engaging and practical

創建者 Zachary P

2021年3月10日

Great course. Highly recommend it!

創建者 Laura A

2020年9月20日

So useful in this current situation

創建者 Charlotte G

2020年8月23日

Amazing course! Thank You, Karen!

創建者 V A

2021年4月11日

great learning and eye-opening one

創建者 Aroba

2021年2月10日

It is really an effective course .

創建者 Demian G R

2020年7月31日

Super didáctico! Recomendable 100%

創建者 Raíssa P C

2020年6月14日

Simplesmente um curso maravilhoso!

創建者 Ana B

2020年5月6日

I love it, very clear and helpful.

創建者 Emily T

2020年5月2日

thank you for the great experience

創建者 Paulina N

2020年10月23日

I learned a lot from this course.

創建者 Hayden F

2020年7月7日

Karen was exceptional. Thank you!

創建者 Tamara C

2020年9月11日

Definitely worth the time spent!

創建者 Robertson A

2020年8月22日

Excellent, Excellent. Excellent.

創建者 herme c

2020年8月10日

excellent curse, congratulations

創建者 Martín M R

2020年7月16日

Great course I like the approach

創建者 simon t

2021年3月9日

An excellent course . Thank you

創建者 ABDUL J C

2021年3月6日

MUCH VALUEABLE LEARNING METHIOD