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學生對 墨西哥国立自治大学 提供的 Nutrición y obesidad: control de sobrepeso 的評價和反饋

4.8
3,627 個評分
1,659 條評論

課程概述

En este curso, ofrecido por la UNAM, reconocerás una herramienta para evitar, manejar y controlar el sobrepeso y la obesidad, al destacar la importancia del autocuidado y el apoyo familiar en el manejo de este padecimiento. Te mostrará el verdadero valor de los alimentos como compañeros de tu vida, te alejará de los kilos de más y te forjará hábitos saludables que marcarán una senda de salud perdurable....

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MH
2020年6月3日

Que curso tan mas útil, reforzó y aumento mis conocimientos en nutrición pero sobretodo me dio una perspectiva para orientar a los pacientes a un plan de alimentición adecuado. Totalmente recomendado.

NB
2020年10月12日

Agradezco mucho la oportunidad que tuve al realizar con éxito este maravilloso curso, me siento muy feliz con ello y espero ayudar a muchas personas en el amino para un mejor bien estar y un bien ser.

篩選依據:

26 - Nutrición y obesidad: control de sobrepeso 的 50 個評論(共 1,654 個)

創建者 Ana L G S

2019年6月11日

Es un buen curso, ayuda a formar un plan de alimentación balanceado y con las necesidades para cada persona dependiendo de su peso.

創建者 LAURA A L M

2019年6月17日

MUY CONTENTA DE HABER LOGRADO MI OBJETIVO Y UNGRAN APRENDIZAJE PARA MI VIDA EN SALUD Y BIENESTAR Y APLICAR EN MI FAMILIA

創建者 Maribel S

2019年6月18日

muy bueno,lo mejor es que lo explica de una forma tan sencilla que se hace fácil para incluirlo en la rutina diaria.

創建者 Amaranta P

2019年11月19日

El curso tiene información muy básica, usan buen lenguaje, de fácil entendimiento para el público en general, sin embargo me da pena que una de las instituciones más reconocidas del país aún maneje información tan obsoleta, el folleto que otorgan es en base a la Encuesta Nacional de Nutrición 2012, hay encuestas más recientes, la norma oficial la cuál la última revisión también tiene más de 6 años, los "Alimentos de mayor consumo por el hospital Salvador Zubirán de 1996" (hace más de 20 años), el Instituto de salud pública tiene publicaciones muy recientes acerca del panorama de salud en México, y no se diga del Instituto Salvador Zubirán, se siguen dando recomendaciones muy obsoletas, como insistir en los 8 vasos de agua, hace un tiempo la OMS aclaró que el consumo de agua tiene que satisfacer las necesidades de la persona, a menos que esta sufra algún padecimiento específico como problemas renales, ascitis, etc. Siguen utilizando el sistema de intercambios cuando el plato del bien comer es un material más preciso; y para acabar el área de actividad física también es muy simplista, la persona del video que hace ejercicio no trae la ropa adecuada y no realiza los ejercicios de manera adecuada. Soy nutrióloga, me gusta tomar estos cursos para ver qué tipo de material está accesible para la gente en general, estoy segura que si se dan una vuelta por otros cursos que ofrecen en esta misma plataforma será de gran utilidad para mejorar este curso, como nutrióloga y como mexicana me dio mucha verguenza ver este material, y entonces caigo en cuenta del porque tenemos la crisis de salud que tenemos.

創建者 jean c s

2019年5月25日

Como entrenador personal, coach en nutricion he investigador, este curso tiene muchos problemas graves, basados con la evidencia cientifica actual, colocar solo en la lista de menus y dar a elegir opciones con azucar me parece terrible, aparte la opcion de meriendas, esta demostrado que si tienes alimentacion completas y equilibradas no necesitas de ellas, colocan opciones poco salubles como panes y galletas, aparte opciones pobres de proteinas y grasas saludables, que son las que deberian ser fundamentales porque nos dan saciedad, todas las calorias, el caso de la persona obesa tipo II fue el peor de todos, en la vida real si esta persona se le recomienda esos males planes jamas saldrade ese hueco de adiccion en el cual esta

創建者 Kelvin f m z

2020年9月22日

Excelente curso, nos hace reflexionar sobre el peso y la obesidad, nos da tablas y gráficas para nuestras prácticas. Es de mucha ayuda para distinguir el ejercicio, el deporte y la actividad diária.

創建者 MAYRA B J B

2019年5月27日

Muy entendible todo el contenido, muy práctico, y de esta forma puedes aprender mejor.

創建者 Abraham G R

2019年5月20日

uno de los mejores cursos para cambiar tu estilo de vida por el bien de tu salud

創建者 Lilian R P H

2019年4月22日

Excelente, se adapta al tiempo que uno tiene y muy buenas explicaciones.

創建者 Luis A S R

2019年6月11日

Excelente curso y muy útil para combatir mi problema de Obesidad

創建者 Luis R J C

2019年6月6日

Excelente curso, muy basico y con gran facilidad de aprendizaje

創建者 Laura B R N

2019年6月11日

Muy buen curso aprendes mucho sobre una buena alimenacio

創建者 Olympia d l Á M G

2019年6月3日

Es un gran curso. Es claro, interesante y significativo.

創建者 Ana P C J

2019年6月8日

excelente curso y informacion dentro de ella

創建者 Teresita G G

2019年6月14日

Excelente curso!! Muy didáctico y práctico

創建者 Enriqueta D d L P

2019年6月20日

un curso muy practico, y rapido

創建者 Irasema M

2019年6月7日

Muy buenos materiales de trabajo

創建者 Yolanda L G P

2019年6月18日

Excelente curso muy interesante

創建者 Julieta E F O

2019年6月4日

Me encanta este curso

創建者 Maritza T R

2019年6月17日

exelente servicio

創建者 Yovannys d j s p

2019年6月16日

Muy bien gracias

創建者 Bryan E C J

2020年8月29日

Excelente curso

創建者 Javier S S A

2019年4月22日

excelente curso

創建者 Antonio C M

2019年5月21日

El curso en general me ha parecido bien. Lo que no veo bien es que recomienden una dieta de x kcal a cualquier hombre o mujer... tenga la edad que tenga o tenga la constitución que tenga o haga deporte o no... no deberia de ser lo mismo.

創建者 Ale M

2019年6月13日

Falto profundizar un poco mas el tema de los macronutrientes y la manera de realizar los planes de alimentación, lo demás estuvo excelente, muy conciso.