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學生對 UBITS 提供的 Mindfulness para ser más efectivo 的評價和反饋

4.7
91 個評分
39 條評論

課程概述

La consciencia cobra vital importancia en la creación de estados de bienestar, armonía y paz, permitiendo disminuir los niveles de estrés, ansiedad y depresión que causa pensar en el pasado, presente o futuro. Así, este curso te brinda herramientas del mindfulness para que puedas centrar tu atención y energía en el aquí y el ahora, disfrutando y viviendo el momento presente. El Mindfulness es una filosofía basada en ejercicios de meditación, ajena a dogmas religiosos y espirituales, que te ayuda a conseguir estados profundos de consciencia para alcanzar cambios personales, lo cual activará tu atención en todas las actividades que desarrolles. Naturalmente, si lo aplicas en tu trabajo, tendrás una mayor productividad. Así, cada Bit que compone el curso Mindfulness para ser más efectivo te proporciona la oportunidad de transformar tu vida personal y profesional a partir de la gestión del tiempo, el reconocimiento propio y la aceptación del otro para la construcción de relaciones intra e interpersonales saludables, efectivas y asertivas....

熱門審閱

DD

2022年5月13日

Soy primeriza en los cursos en linea y la verdad, se me hizo un curso muy bueno, amigable, facil de digerir y poner en practica. lo recomendare ampliamente.

ES

2021年10月19日

Excelente curso que vale la pena seguir estudiando, me llevo mucha tarea para ponerla en practica en mi diario vivir no solo personal si no laboral.

篩選依據:

26 - Mindfulness para ser más efectivo 的 43 個評論(共 43 個)

創建者 Andrea I C A

2022年3月2日

Excelente, muy interesante y útil para la vida cotidiana.

創建者 Yubelky

2021年11月7日

Aprendí demasiado en este curso, lo disfruté bastante.

創建者 Oscar H

2021年10月24日

Excelente curso, muy bien explicado y todo queda claro

創建者 María L M

2022年6月6日

M​aravillosas herramientas... Gracias Gracias Gracias

創建者 Cristina R

2022年3月19日

excelentes DOCENTES, muy buenos sus ejemplos

創建者 Eva L H

2022年3月30日

​He aprendido mucho. Gracias!

創建者 Israel N M

2021年2月27日

Muy dinámico, claro, preciso

創建者 María G F

2021年10月29日

¡Excelente curso!

創建者 Fernando A

2021年8月4日

Excelente!

創建者 Carolina C

2021年5月30日

Inspirador

創建者 NICOLAS P

2021年8月4日

.

創建者 Daniel D C

2022年2月15日

Adecuada propuesta de Formación de gran potencial poco estudianda en el ambito Latinoamericano y que sin lugar a dudas brinda la posiblididad de ser mas efectivos de manera personal y profesional en cualquier área de deserrollo.

創建者 VALENTIN G

2021年8月25日

Muy bueno. Lastima que no puedo pasar muchas veces de una actividad a la siguiente y no se como resolverlo

創建者 Rene F

2022年6月5日

Buen curso , em ayudo bastante y muy amigable de hacerlo

創建者 Vicente R A

2022年5月22日

Excelente curso me ayudo en mi dsarrollo personal

創建者 Joselyn L

2022年5月8日

Excelente, muchas gracias :D

創建者 futuro v C

2022年2月8日

Bueno¡¡¡¡

創建者 Olga B

2022年1月12日

quiero hacerlo y no puedo. Por que