課程信息

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可靈活調整截止日期
根據您的日程表重置截止日期。
可分享的證書
完成後獲得證書
100% 在線
立即開始,按照自己的計劃學習。
初級

No background needed for this course.

完成時間大約為10 小時
英語(English)

您將學到的內容有

  • Discuss the benefits of mindfulness as supported by research evidence, including potential impact on pain management, sleep issues, and anxiety.

  • List contraindications, discuss how you would identify when they are present, and identify possible modifications to your recommendations.

  • Identify programs and resources—both local in-person and online where you might refer patients.

  • Discuss the benefits of mindfulness for you professionally, including reduced stress, enhanced focus, and emotional regulation.

您將獲得的技能

  • wellbeing
  • improved symptom management
  • whole-person care
  • Mindfulness
  • integrative medicine
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100% 在線
立即開始,按照自己的計劃學習。
初級

No background needed for this course.

完成時間大約為10 小時
英語(English)

提供方

Placeholder

明尼苏达大学

授課大綱 - 您將從這門課程中學到什麼

內容評分Thumbs Up98%(1,352 個評分)Info
1

1

完成時間為 2 小時

What Is Mindfulness?

完成時間為 2 小時
11 個視頻 (總計 46 分鐘), 3 個閱讀材料, 3 個測驗
2

2

完成時間為 2 小時

Assess if Mindfulness Would Be Beneficial

完成時間為 2 小時
8 個視頻 (總計 47 分鐘), 5 個閱讀材料, 1 個測驗
3

3

完成時間為 3 小時

Getting Started

完成時間為 3 小時
7 個視頻 (總計 29 分鐘), 10 個閱讀材料, 1 個測驗
完成時間為 1 小時

Peer Review Project

完成時間為 1 小時
1 個閱讀材料
4

4

完成時間為 2 小時

Evaluate Use for Your Patients and Yourself

完成時間為 2 小時
6 個視頻 (總計 37 分鐘), 3 個閱讀材料, 1 個測驗

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