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學生對 爱丁堡大学 提供的 Sit Less, Get Active 的評價和反饋

4.6
1,620 個評分
512 條評論

課程概述

Physical inactivity and sedentariness are “silent killers”. Do you feel like you spend too much time sitting? Do you feel like you would like to be more active? Are you unsure about how to incorporate physical activity into your daily life? We are here to help. Join us on a journey to learn about how to sit less and become more active. Use this FREE course to learn how to monitor your own activity and set physical activity goals. We will feature various examples of how physical activity could be increased in different settings, such as your neighbourhood, home or work, to give you ideas of ones that could best fit your lifestyle. Are you a health professional? Use this opportunity to learn how to incorporate physical activity into your daily routine and also how to empower your patients to be more physically active. If time with a patient is an issue, you can simply “prescribe” this course to your patient. This course offers you a unique opportunity to receive weekly physical activity health messages and monthly video-reminders on how to increase physical activity in various settings for 6 months after the initial 3 week course. So, join us on the Sit less, get active! journey. Follow us on Twitter @GetActive MOOC, #GetActiveMOOC or follow our Online Learning Twitter feed @uoe_online. Visit our YouTube channel to check out the promo videos (more are to come) https://www.youtube.com/channel/UC6xpBMzJXnffdUaY32-zPdA If YouTube is not available in your country, you can access the promo videos here https://media.ed.ac.uk/search/searchkeyword/sit%20less%20get%20active...

熱門審閱

ND

2019年9月4日

The greatest course ever! It is so realistic that can apply for every one, not only myself.\n\nI have got a range of tips to sit less, get active in here. Once again, thank you alot for your effort.

MM

2016年7月24日

This is a very useful and short course that covers all you need to get active, and is well seupported by a well chosen set of optional readings for anyone wanting to learn more. Highly recommended.

篩選依據:

326 - Sit Less, Get Active 的 350 個評論(共 513 個)

創建者 Fahmid H M (

2020年6月24日

It was an awesome course.

創建者 Luiz

2018年2月11日

Very useful informations.

創建者 Margot R

2017年9月7日

There is a lot of very us

創建者 Katsiaryna I

2021年5月21日

Great course! Thank you!

創建者 AGBOMADZIE D K

2019年2月19日

Great Course! Well done!

創建者 Thorsten B

2019年1月9日

Great course, fine work.

創建者 Aryan Y

2018年8月19日

helpful course my doods

創建者 Winston A W

2021年6月11日

E​xcellent, thank you.

創建者 Darya A

2018年7月3日

great and useful info!

創建者 Ana P

2016年7月16日

I love it!!! Thanks :)

創建者 Hussain A M

2020年6月21日

Perfect and Helpfull.

創建者 Nilesh G J

2020年6月21日

MIND BLOWING COURCE .

創建者 Olga M

2020年9月20日

Very nice, thanks!!!

創建者 Syed M R A S

2020年6月24日

Motivational Course.

創建者 Kia

2020年5月12日

it was really useful

創建者 Khaireddine S

2020年5月10日

very motivating MOOC

創建者 Gan Y Z

2021年7月2日

easy to understand~

創建者 ZOHA F

2021年5月20日

Very useful course.

創建者 Redvers F C

2020年9月24日

An excellent course

創建者 Basset B

2020年8月17日

highly recommended!

創建者 Sohan L B

2020年8月4日

Many Many Thanks!!!

創建者 Rutvi S

2016年12月31日

so active courseeee

創建者 firas

2016年7月1日

what a great Course

創建者 Mỹ T T N

2021年9月12日

khóa học tuyệt vời

創建者 EL M B

2020年1月23日

Thank you coursera