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學生對 莱斯大学 提供的 Mindfulness and Well-being: Foundations 的評價和反饋

4.8
598 個評分

課程概述

This course provides a broad overview of the fundamental concepts, principles, and practices of mindfulness. With interactive exercises to help students explore their own attitudes, mental habits and behaviors, Foundations of Mindfulness offers a pathway for living with more freedom, authenticity and ease. Featured components of the course include experiential exercises, guided meditations, personal reflection and interactive discussions....

熱門審閱

TN

2022年4月19日

It was a very enjoyable, organized, and well-planned course. I am really happy with it.

It's a nice opportunity to know more about yourself, your body, and your mind.

Thank you for this journey!

BR

2021年1月11日

Well organized course material. Many opportunities to engage with other students. Active learning throughout course. Excellent resources. Lectures are good length with meaningful content.

篩選依據:

176 - Mindfulness and Well-being: Foundations 的 200 個評論(共 246 個)

創建者 Courtney C

2021年2月24日

Wonderful instructor and engaging content

創建者 Isaac R

2021年2月22日

Excellent Course, I really recommend it.

創建者 kerie l

2021年2月9日

Excellent course and really interesting.

創建者 Maria M F

2021年5月24日

Practical , helpful learning approach.

創建者 Carmichael K

2021年1月3日

Excellent intro to MBSR. Well paced.

創建者 Ramón G C

2020年10月23日

Valuable, educational and accessible

創建者 Michelle C

2021年6月21日

Great! Learn a lot of great stuff!

創建者 LM

2022年3月3日

G​reat course and amazing teacher.

創建者 Keysi A

2021年2月14日

Definitely a class worth taking!

創建者 GOZDE T

2021年9月8日

V​ery effective thank you 🙏🏻

創建者 Berenice M F

2021年3月24日

Excellent course!!! Amazing!!!

創建者 Dennis P

2021年2月17日

Interesting and useful course.

創建者 Mert H G

2021年3月8日

Amazing, inspiring. Thank you

創建者 Ana E F R

2021年2月15日

Excellent course and profesor

創建者 mansi r

2021年7月17日

very good & a must do course

創建者 Jazmin A

2022年1月7日

De gran ayuda y formación

創建者 Basset B

2020年9月1日

Great course.

Recommended

創建者 Éva H

2021年2月15日

A real game changer!!!!

創建者 Waroot P

2021年2月8日

Great Course I love it.

創建者 Yuliia

2021年12月4日

Simply a great course!

創建者 Shantha S

2021年5月22日

Very Excellent Course.

創建者 Hande E

2021年1月18日

Great course, thanks!

創建者 Ege Y

2021年1月2日

thank you so much :))

創建者 Helga J K

2021年2月7日

A course of quality!