Chevron Left
返回到 Mindfulness and Well-being: Foundations

學生對 莱斯大学 提供的 Mindfulness and Well-being: Foundations 的評價和反饋

4.8
610 個評分

課程概述

This course provides a broad overview of the fundamental concepts, principles, and practices of mindfulness. With interactive exercises to help students explore their own attitudes, mental habits and behaviors, Foundations of Mindfulness offers a pathway for living with more freedom, authenticity and ease. Featured components of the course include experiential exercises, guided meditations, personal reflection and interactive discussions....

熱門審閱

TN

2022年4月19日

It was a very enjoyable, organized, and well-planned course. I am really happy with it.

It's a nice opportunity to know more about yourself, your body, and your mind.

Thank you for this journey!

AR

2022年8月18日

Great course for beginners and experienced meditators! It has the theoretical and the practical part. Everything is balanced and interesting. I liked the informative part of the course the most.

篩選依據:

51 - Mindfulness and Well-being: Foundations 的 75 個評論(共 250 個)

創建者 Dr P

2021年7月27日

創建者 Bethel C C E

2021年7月22日

創建者 Vidya D

2021年7月25日

創建者 Rasuvanthi.R

2021年4月19日

創建者 ABHIJIT B

2021年5月27日

創建者 Maria R

2021年2月5日

創建者 Spencer B

2020年8月7日

創建者 Sreya M

2022年9月26日

創建者 Jaya S

2022年3月6日

創建者 Eibhlinn L

2022年5月9日

創建者 Vijay G

2021年11月30日

創建者 Hossein B

2022年3月7日

創建者 Sarah P

2021年2月20日

創建者 wilfred c

2020年12月5日

創建者 lisa w

2021年3月8日

創建者 Gerardo N R

2022年5月3日

創建者 Panduka N

2021年1月18日

創建者 Richard

2021年2月9日

創建者 Maria E C S

2021年2月9日

創建者 Joe C

2021年3月21日

創建者 Egle K

2022年2月3日

創建者 Dimitris T

2021年9月21日

創建者 Constantinos P

2021年12月13日

創建者 Bernadette B

2021年2月19日

創建者 Armand c

2020年8月26日